Меня зовут Елена Зурелиди, практикующий частный психолог онлайн. Клиенты часто обращаются ко мне в сложные жизненные периоды для того, чтобы лучше понять себя или наладить отношения. Онлайн консультации психолога проходят в Яндекс Телемост.
В своей работе я использую два основных подхода, сочетание которых позволяет достигать позитивных изменений в 2-3 раза быстрее, при этом сохранять глубину нашей работы и ориентир на ваши личные ценности. 8 из 10 клиентов отмечают улучшение уже после первых 3-х сессий.
СИТУАЦИИ, В КОТОРЫХ КО МНЕ ЧАЩЕ ВСЕГО ОБРАЩАЮТСЯ
- Чувство, что жизнь проходит мимо и в ней как будто нет радости
- Вы не понимаете, чего хотите, и часто сомневаетесь в своих решениях
- Постоянные сомнения в себе и ощущение «я недостаточно хорош(а)»
- Постоянная тревога и напряжение, даже когда вроде бы всё нормально и др.
- Вы часто ссоритесь с друзьями, родными и не можете спокойно договориться
- Кажется, что из ситуации нет выхода и ничего не меняется
- Вы чувствуете, что вас не понимают, даже рядом с близкими людьми
- Не хватает тепла, поддержки и ощущения, что вы кому-то по-настоящему важны и др.
Сложные периоды, когда особенно нужна поддержка
- Нет сил ни на что, даже на то, что раньше было важно и приносило удовольствие
- В жизни происходят сильные изменения, и вы не понимаете, как к ним адаптироваться
- Вы переживаете расставание или развод и не понимаете, как жить дальше и др.
Если вы сейчас переживаете расставание и не понимаете,
что с вами происходит
мысли возвращаются снова и снова, накрывает волнами, сложно отпустить и двигаться вперед, вы можете пройти короткий тест — он поможет лучше понять ваше состояние
и даст ориентир, что делать дальше
⏱ займёт 2–3 минуты
Если вы чувствуете, что хотите разобраться глубже — можно начать с предварительной встречи. Это бесплатная ознакомительная встреча, на ней мы спокойно обсудим вашу ситуацию, вы зададите все вопросы и поймёте, подхожу ли я вам как специалист.
Если хотите лучше познакомиться со мной и моим подходом:
— подробнее о том, как я работаю
— статьи и размышления в блоге
— отзывы клиентов
Кто посещает консультации психолога?
Мои клиенты — это люди, стремящиеся жить насыщенную, полную жизнь и желающие справиться с преградами и трудностями, которые им в этом мешают. Это люди творчества, предприниматели, фрилансеры, блогеры, педагоги — все, кто с живым интересом относится к своему внутреннему миру.
Консультация психолога начинается с установления доверительных, открытых и аутентичных отношений между клиентом и его личным психологом. Очень важно, чтобы на сессии вы чувствовали себя спокойно, комфортно и безопасно.
Да, я, как личный психолог, буду говорить с вами о прошлом, но лишь для исследования вашего опыта. Основной фокус работы — на актуальных сложностях, и как справляться с ними в настоящем и будущем.
На наших встречах не будет провокаций и давления. Но будет бережная конфронтация с заботой о ваших чувствах.
Для меня психология — это огромное поле для творчества. В дополнение к основным методам работы я сочетаю инструменты разных психологических школ. Это позволяет мне быть гибкой и создавать свой подход под потребности и индивидуальные особенности каждого клиента.
Я, как ваш личный психолог, не буду учить вас, как жить эту жизнь правильно, но вместе мы исследуем и разгадаем, как это “правильно” звучит для вас.
После консультаций психолога вы обретете внутреннюю гармонию и целостность, улучшите отношения с людьми и стойко пройдете кризис.
